#現在買克寧奶粉不只可以補充營養 #還可以抽iPhone12耶 今天要來跟大家分享雀巢的新年活動...

營養師：「您好！我是營養師，來了解您飲食的狀況，吃得還好嗎？」 👵🏻：「很好啊！」（邊喝雞湯邊回答我...

錯錯錯！等重的情況下熱量當然是花生最高啦！！！ 排序應該是：花生🥜>薏仁>小湯圓 根據衛生福利部的資...

在大家印象中，大部分的癌症病人都會有食慾差、噁心嘔吐等等等情形發生，導致營養不良、體重下降，甚至因此...

分享生魚片時有人問我那癌症病人還有什麼不能吃？吃什麼最好呢？ 負責癌症病房有一段時間 癌症病人面對癌...

最近接了好幾個想要減脂、減重、雕塑體態的諮詢 有好多人的飲食都讓我佩服不已 身為營養師的我有做不到啊...

粥到底能不能吃呢？ 在做糖尿病和減重諮詢時，當說到自己有吃粥的時候，常常都用一種做錯事情都口吻接著問...

新年快樂！！！ 大家是如何迎接新的一年呢？！ 我很瘋狂的買了兩本日曆📅 都和食物有關 就是對食物莫名...

2021新政策中討論度最高的莫過於美豬、美牛的進口了，到底什麼是瘦肉精／萊克多巴胺？到底吃多少會造成...

聖誕快樂！！！今天是個充滿恩典與祝福的日子！ 相信很多人跟我一樣喜歡這個月份，而且這個月份一直到過年...